Как распознать ложь: признаки того, что человек врет при общении

Внимательные и знающие люди могут определить обман, но как распознать ложь, если перед вами «‎профессиональный"‎ врун, умеющий себя контролировать? Каждый человек врал как минимум раз в жизни — просто так или с благими намерениями. И как же неприятно, когда обманываем не мы, а нас. Хочется во что бы то ни стало вывести собеседника на чистую воду, однако для этого важно знать о некоторых методиках. Расскажем подробно о них в статье.

Утаивая от собеседника правду, конечно, можно добиться определенной выгоды. Однако это не такая уж и безобидная вещь, которая иногда может привести к ужасным последствиям. Никому не понравится быть обманутым, поэтому важно знать, по каким сигналам можно распознать, что это с вами все-таки произошло. Если вы хотите лучше считывать людей, приглашаем пройти обучение в школе неНумерологии. На курсе вы познакомитесь с уникальным методом статического психоанализа, который поможет выстроить нужные отношения, найти подход к человеку и лучше разобраться в себе.

Особенности и разновидности лжи

В психологии этот термин определяют как намеренное искажение истины для введения окружающих в заблуждение. Информация может утаиваться частично или полностью, приукрашаться, некоторые попросту убегают от ответов.

Вранье осуждается обществом, однако этому нас учат с детских лет. Например, родители просят нахваливать презенты от родных, даже если они неуместные, говорить бабушке, что ее суп очень вкусный, хотя он сильно пересолен. Дело в том, что мы все хотим быть социально приятными, предпочтительными для остальных людей. Кроме того, неприятная правда порой граничит с бестактностью и может испортить отношения.

Для успешного распознавания лжи нужно разобраться с ее видами. Существует несколько классификаций, при этом основным критерием является цель, которую преследует обманывающий. Типы обмана по такому признаку:

• Неосознанный. Если мы что-то не успевает запомнить, то додумываем, проявляем фантазию и даже не замечаем, что наврали.
• Умышленный. Лгуну нужно получить какой-то конкретный результат, например, получить от собеседника деньги, избежать ссоры с близкими и т. д.
• Активный. Никакой целевой направленности у такой модели поведения нет. Человек просто что-то выдумывает, чтобы казаться привлекательнее, умнее, интереснее. Обычно так происходит во время беседы с малознакомыми людьми.
• Пассивный. Мужчины и женщины просто замалчивают какие-либо факты, например, о своем семейном положении.
• Патологический. Обычно эта разновидность характерна для лиц с низким социальным статусом. Лгунишка придумывает яркую картинку своей жизни, которая не имеет ничего общего с реальностью. При этом он сам в это начинает искренне верить.

Кто может распознавать ложь и знает, как вычислить лжеца

Сейчас все популярнее становятся так называемые профайлеры. Эти люди умеют выявлять лгунов по их жестикуляции, мимике, голосу и другим признакам. Они привлекаются для ведения бизнес-переговоров, кредитования, опроса потенциальных сотрудников и т. д.

Система обучения этих лиц выстроена на публикациях Алана Пиза, Пола Экмана и других известных психологов, которые посвятили долгие годы своей жизни исследованиям, касающимся обмана и методов его выявления.

Как ведет себя человек, который врет, когда за ним наблюдают или слушают

Не обладая интуитивным видением и не владея искусством профайлинга, обнаруживать лгунишку все же можно. Давайте рассмотрим, как это надо делать.

Мимика

Исследования ученых показали, что выражение становится другим через 10−15 секунд. Если это происходит чаще, то возможно, что люди нечестны.

Кроме того, будут наблюдаться расхождения между сказанным и эмоциями. К примеру, собеседник сообщает, что он расстроен, но внешне этого никак не видно.

Вруны неестественно улыбаются. Они сильно растягивают губы и отводят нижнюю челюсть немного кзади.

Поскольку склонность вводить в заблуждение появляется не с рождения, а приобретается, организм в такие моменты испытывает колоссальный стресс. По этой причине лицо может багроветь или бледнеть, наблюдается подергивание век, частое моргание, лгун морщит лоб.

Жесты

Пассы конечностями бросаются в глаза, поэтому они очень информативны. Главные признаки того, что человек врет при разговоре, даже когда лжи и вранья на первый взгляд быть не должно:

• Прикрывание рта рукой, потирание век, почесывание шеи, прикосновения к ушам. Женщины накручивают пряди на пальцы, мужчины трут ладони. Внимание может быть обращено не только на части тела, но и на различные вещи (элемент одежды, карандаш и т.д.).
• Касания носа. Это связано с повышением уровня адреналина в кровеносных сосудах, находящихся на его кончике.
• Кивания головой во время повествования. Он будто сам с собой соглашается.
• Наигранность, театральность жестов, которые обычно не наблюдаются. Бывает и наоборот, когда очень эмоциональный собеседник во время беседы вдруг перестает жестикулировать вообще.
• Стремление спрятать ладони (засунуть в карман, убрать за спину).

При телефонном разговоре

Как распознать, что человек врет, когда лжеца не видно? Важно наблюдать за речевым темпом, интонациями, громкостью. Ситуацию может усугубить плохое качество мобильной связи. Если вам не слышно, переспросите. Лучше встретиться лично.

Основные сигналы:

• Неестественный темп. Собеседник говорит очень быстро или медленно, забывает слова, появляются заикания.
• Много ненужных подробностей.
• Сарказм, убеждения, нападки и другие попытки доказать свою правоту.
• Слишком продолжительные паузы перед ответом на вопрос, переспрашивания.
• Неожиданные шутки, комплименты, которые вообще не касаются темы повествования.

Косвенным признаком является легкий кашель, прочищение горла. Это связано с сильным напряжением и последующим пересыханием слизистых оболочек.

Переписка

Вычислить вруна в таком случае еще сложнее, чем по телефону. Анализу могут подвергаться только сообщения. Некоторые черты:

• Слишком длинные предложения с ненужными данными.
• Неожиданно грамотно построенные предложения без ошибок, чего раньше не наблюдалось.
• Развернутые нудные комментарии вместо четких и лаконичных.
• Долгий набор текста (подбирает слова и пытается сформулировать фразы «правильно».

Человек не осознает, что у него меняется манера письма. Он увлеченно рассказывает выдуманные истории, излагая их в чате, и описывает все максимально подробно.

Глаза

Основные наблюдения за врунишками:

• Правши смотрят вправо, а левши — влево, женщины — вверх, мужчины — вниз.
• Частые моргания;
• Смыкание век на более продолжительное время, чем обычно.
• Потирание руками, закрывание ладонями.
• Избегание долгого зрительного контакта, отведение взгляда или, наоборот, слишком пристальное всматривание в собеседника.

По языку тела

Кроме жестикуляции и мимики, лгун выдает себя позой, поведенческими особенностями и другими сигналами. Характерные признаки:

• При вранье происходит выброс адреналина, который поначалу провоцирует сильное слюноотделение, а потом резко останавливает работу желез. По этой причине человек периодически сглатывает избыточное количество жидкости во рту, а потом кашляет из-за сухости в горле.
• Ерзанье на кресле, стуле, усиленное потоотделение, частое дыхание.
• Скрещивание рук на груди, ног, неудобное положение, стесненность движений.
• Неестественные попытки принять якобы непринужденную позу.
• Отсутствие неосознанного подражания действиям собеседника, которое наблюдается в большинстве случаев. Лгун сосредоточен только на себе.

Ошибки вруна

Даже в случае с профессионалами своего дела всегда можно допустить оплошность. Рассмотрим, как себя выдают и опытные, и новички.

Изменение манеры речи

Человеку очень страшно, что его тайна раскроется, поэтому он поначалу начинает медленно что-то рассказывать, а затем быстро наращивает темп для скорейшего завершения «пытки"‎. Повествование и вовсе может резко прерваться.

Обнаруживается масса неестественных пауз. Такие перерывы нужны для оценки реакции собеседника и понимания, верит он или подозревает неладное.

Краткость

Врунишки со стажем пытаются лаконично и четко говорить. Они не включают длинные замысловатые предложения, ведь в таком случае придется запоминать весь рассказ в деталях. Краткое изложение позволяет быстро оценить, как отреагировали люди. Если это понять сложно, то совершается ошибка, рассмотренная ниже.

Дополнение истории лишней информацией

Если вы показали свои сомнения и недоверчивость, история будет приукрашена подробными, но совсем ненужными подробностями. Так лгун стремится добиться максимальной правдоподобности. Важно определить момент, когда разговор переходит в эту стадию.

Защита

Когда врунов пытаются вывести на чистую воду, некоторые из них проявляют настоящую агрессию. Они возмущаются в ответ на неудобные вопросы, пытаются сменить тему и заставить оппонента почувствовать себя виноватым.

Изучение реакций собеседника

Он будет внимательно наблюдать, как отреагировали на сказанное. По выражению лица можно сделать выводы о том, удалось ли вас одурачить, или вы что-то подозреваете, а поэтому не верите. Говорящие правду обычно увлекаются рассказом и не уделяют внимания тому, что думают слушатели.

Путаница в собственной истории

Можете попробовать провести простую проверку: попросите потенциального врунишку повторить все сказанное в обратном порядке. Правдолюбы справятся с такой задачей без трудностей. Остальные, скорее всего, запутаются, потому что будут пытаться припомнить, о чем именно они рассказали.

Как безошибочно определить, что человек врет или все-таки нет

Хотя все перечисленные выше советы действительно помогают выявлять лиц, скрывающих правду, не стоит думать, что после их прочтения вы точно не оставите себя обманутым. Все эти методы могут иметь обратный эффект, сопряженный с определенными рисками.

Специалисты отмечают, что некоторые признаки на самом деле стереотипные, и реальное поведение лгунов на самом деле совсем не такое. Оно зависит от индивидуальных особенностей конкретной личности, существующих обстоятельств и других факторов. Давайте рассмотрим характерные примеры:

• Трогать нос могут лица с насморком или иными патологическими процессами.
• Трут веки и при аллергии.
• Речь меняется из-за стеснения и волнения, неуверенности в себе, плохого настроения и т. д.
• Сарказм и агрессия встречаются у вспыльчивых личностей.
• Активное потоотделение наблюдается в жару, после приема пищи, в стрессовых ситуациях, при наличии некоторых заболеваний.
• Закрытая поза нередко указывает на безразличие к собеседнику и нежелание что-либо обсуждать.

О чем еще стоит знать, перед тем как понять, что человек тебя обманывает, когда он точно врет:

• Нужно неплохо знать собеседника. Важны многие детали: как он обычно разговаривает, жестикулирует в привычных условиях, что делает при стрессе и в другие нетипичные моменты.
• Невербальные проявления напрямую зависят от масштабов последствий всплывания правды на поверхность. Одно дело, когда речь идет о небольшой ссоре, после которой пара посмеется и забудет все обиды. Другое — если на кону стоят отношения, здоровье, или возможны другие ужасные обстоятельства. Врунишка будет вести себя в таких случаях по-разному.
• Желательно хорошо продумывать вопросы заранее, чтобы лгун сам выдал свои тайны. Идеальный вариант — снять его на видео, а потом просмотреть запись, изучив самые мелкие детали в интонациях и внешности.

Как в древности удавалось выявить ложь и узнать правду

С обманщиками пытаются бороться с давних времен. Конечно, тогда под рукой не было самых современных методик и оборудования вроде всем известного полиграфа. Однако люди пользовались оригинальными способами, большинство из которых сейчас видится дикими по понятным причинам. Интересные примеры:

• В восточных странах в ротовую полость засыпали рисовую муку. Если она оказывалась сухой через некоторое время, вина признавалась. Никто даже не думал о том, что слизистые могли пересыхать из-за страха и волнения.
• В темное помещение заводили осла со смазанным краской хвостом. Человек заходил в комнату и должен был потрогать хвост домашнего животного. Если оно издавало крик, вранье подтверждалось. Считалось, что обманщик побоится подходить к копытному, поэтому выйдет с абсолютно чистыми руками, чем себя и выдаст.
• В Африке виновных преступников определяли по запаховым следам. Авторитетный шаман исполнял особый танец, обнюхивал потенциальных врунишек, а потом давал заключение, кто из них преступник.
• Неверность жен в древности определяли при прощупывании и измерении пульса. Специально предназначенное для этого лицо надавливало пальцем на область расположения артериального сосуда, после чего задавались вопросы с перечислением мужских имен. Если частота сердечных сокращений росла, это указывало на кого-то конкретного.

Полезная литература и другие материалы

Чтобы разобраться, как узнать, понять, что человек лжет, можно изучить книги по психологии авторства Пола Экмана, Жозефа Мессинжера, Аллана Пиза и др.

Регулярные занятия позволят научиться расшифровывать мимику, жестикуляцию, анализировать речь, поступки, выявлять истинные эмоции и предупреждать попытки манипулирования. Все курсы предоставляются на платной или безвозмездной основе. Какой из них подойдет именно вам, зависит от множества факторов. Лучше внимательно изучить программу каждого, почитать отзывы, расспросить знакомых (если они имели подобный опыт), оценить свои финансовые возможности.

Научиться уникальному методу статического психоанализа и выйти на новый уровень взаимодействия с людьми вы можете в школе неНумерологии. Благодаря знаниям курса, каждый сможет считать собеседника, построить нужные отношения, понимать свои желания и правильно управлять эмоциями.

Заключение

Существует масса приемов в психологии, как понять, узнать, что человек тебе врет при общении или говорит правду, при этом нет исчерпывающего списка сигналов, необходимо наблюдать за мимикой, жестами, другими внешними признаками потенциального врунишки, а также за изменениями в речи. Однако не стоит спешить обвинять собеседника во вранье, поскольку ни один из перечисленных выше способов не является стопроцентно информативным. Лучше строить обвинение на фактах, а не на догадках.