Дата публикации: 19.07.2022

Как развить креативность: развитие творческого мышления у взрослых

Время 
на прочтение:
15 мин
ПРОЧИТАНО 8005 раз

Действие по шаблону ускоряет процесс выполнения задач, но это не всегда приемлемо. Некоторые из них не имеют прямого решения и требуется проявить определенную гибкость мышления для поиска ответа. Одним такая способность дана от природы, а другим стоит поинтересоваться, как развить творческое мышление и креативность, чтобы повысить свою ценность как специалиста на рынке труда, научиться быстро реагировать на различные жизненные обстоятельства и предлагать достойный выход из любого положения. В некоторых сферах занятости от подобного умения зависит не только карьерный рост, но и финансовый успех. Иногда нужно просто посмотреть на известные факты с другой точки зрения, чтобы предложить усовершенствование или даже совершить значимое открытие. Как раскрыть свои способности и научиться использовать недостатки во благо, подскажут эксперты школы неНумерологии.

техники для повышения творческих навыков

Что такое креативность

Умение генерировать новые идеи, и находить нестандартные пути ценится очень высоко. В некоторых случаях — это необходимое условие для приема престижную и высокооплачиваемую либо перспективную должность. Способность нешаблонно мыслить складывается из высокого интеллекта и развитого воображения. Часто на вопрос о том, как человек додумался до подобного, он искренне отвечал «я не знал, что так нельзя». Сработало отсутствие рамок и ограничений в определенной области. Яркий пример — конная атака на окопы в битве при Рымнике, предложенная солдатом по фамилии Капелюха и одобренная Суворовым. Это принесло блистательную победу и сохранила жизни десятков воинов, тогда как традиционный пеший строй нес только погибель.

Подобный прорыв возможен в любой отрасли, если человек может подойти к вопросу нестандартно, для чего нужно начать формирование творческого мышления как можно раньше. Если этому в детстве не уделялось достаточно внимания, то начать процесс можно в любом возрасте.

Критерии креативности по Торренсу

гибкость психики

Для каждого процесса разработаны определенные методы оценки его эффективности. Это касается как предметной, так и интеллектуальной сферы. Учитывая, что способности можно развивать, нужно найти точку отсчета и определить наиболее сильные и слабые стороны, чтобы выстроить эффективную программу самосовершенствования.

Среди предложенных систем наиболее эффективной и достаточно многосторонней оказалась методика, предложенная американским психологом, посвятившим этой проблеме всю свою жизнь. Она чувствительна к оригинальности, гибкости, способности противостоять стереотипам, показывает умение творчески мыслить и видеть суть проблемы. В метод входит оценка по нескольким показателям.

Беглость

вдохновение для нового проекта

Ее можно назвать скоростью генерирования идей, причем разнонаправленных. При этом не важно, что именно предстоит обдумать. Можно предложить в качестве объекта лист бумаги, карандаш, ведро или более сложные варианты, связанные с профессиональной деятельностью, если речь идет о взрослом человеке.

Гибкость

Позволяет изящно обходить препятствия без потери качества и эффективности действий. Подобное умение очень важно при рассмотрении неоднозначных ситуаций. При этом быстро улавливается связь между разными явлениями, устанавливаются закономерности, находится общее в самых разных вещах и событиях.

Оригинальность

Отказ от шаблона дает простор и множество вариантов разного уровня результативности. Из них выбирается тот, что больше всего соответствует поставленной задаче. Здесь ценна нестандартность, а порой и неожиданность подхода к вопросу.

Разработанность

нестандартные идеи

Придумать концепцию мало, нужно указать пути ее реализации и проработать все элементы. Подобный подход отличает изобретателей и конструкторов. Не менее важен этот аспект для организаторов различных мероприятий, для которых нештатные ситуации в большинстве случаев являются нормой и приходится буквально на ходу предлагать новый жизнеспособный вариант.

Сопротивление замыканию

Человеческий разум часто бессознательно стремиться к шаблонным действиям. Если глубоко задуматься, то ноги сами повернут в сторону дома, даже если намечен еще ряд дел. Так и в мышлении, но для достижения успеха требуется умение постоянно воспринимать новую информацию, не ограничиваясь какой-то одной её стороной или аспектом, который кажется наиболее подходящим и привычным. Разрыв привычного круга расширяет кругозор и помогает накапливать полезные данные для поиска оригинальных решений.

Как развивать креативность

синектический штурм

Психика человека достаточно гибкая, что позволяет учиться и совершенствовать уже имеющиеся навыки практически всю жизнь. Чтобы повысить уровень творческих способностей, предлагается несколько простых и действенных методов. Лучше всего они действуют в комплексе.

  1. Получать удовольствие от процесса решения проблемы. Тут можно вспомнить самурая, у которого нет цели, есть только путь. В данном случае финишная черта все-таки имеется, но и само движение к ней должно вызывать позитивные эмоции. Когда нравится перебирать варианты, сравнивать, находить неожиданные повороты и новые преимущества, то вероятность успеха достаточно высока. При этом развитие креативного мышления у взрослых может идти волнообразно, когда за периодом озарения следует плавное накопление информации для следующего скачка. Желательно также не воспринимать неудачу, как крах всего достигнутого, лучше посмотреть на это как на вызов творческим способностям.
  2. Многовариантность. Не нужно останавливаться на одном, самом очевидном решении. Необходимо искать несколько запасных, пусть уступающих в одном аспекте, но явно более интересных с другой точки зрения. Главное на этом этапе — не ставить никаких ограничений и принимать к рассмотрению любую идею, что поможет приобрести навыки креативного мышления.
  3. Расширение кругозора — необходимое условие для необычных решений. Чем больше опыт и объем информации, тем шире выбор платформ, от которых можно оттолкнуться. Для этого нужно много читать разноплановой литературы, не пренебрегать научными фильмами и внимательно наблюдать за происходящими вокруг.
  4. Творческий подход к любому делу, отказ от рутины и шаблонов позволит научиться видеть вариативность происходящего. Необычное применение обычных вещей также становится отличным поводом для того, чтобы начать видеть мир по-новому. Подключение воображения — непременное условие. Не стоит просто идти от дома до магазина привычным путем, интереснее проложить другой маршрут, моделируя при этом возможные ситуации и выход из них.

Видеть новое в обыденных вещах сможет каждый, посвятив этой цели время, приложив силы и желание.

Как развить творческое мышление: методы

разрыв шаблона

Для тех, кто привык полагаться на инструкции, есть четкая система действий, как отойти от шаблонов и начать видеть вариантность окружающего мира. Остается только попробовать каждую методику на практике и принять для себя наиболее интересную и результативную.

Синектический штурм

Проще говоря, совмещение несовместимого. Принцип придуман Эдвардом де Боно, он предлагает сформулировать проблему и задействовать 4 вида аналогий:

  • Прямая — наиболее очевидное решение.
  • Личная — выбор варианта, предпочтительного для себя.
  • Обобщающая — пересказ затруднения своими словами с поиском связей и противоречий, а также схожих элементов в отдельных частях.
  • Символическая — подумать, какие направления предпочли бы герои вымышленных историй, не связанные условиями и рамками реальности.

Шесть шляп

Это достаточно действенный метод для того, чтобы понять, как развивать творческое и креативное мышление у взрослых комплексно, с учетом личного опыта и информационного багажа. Итак, каждый гипотетический головной убор имеет свой символический цвет.

  1. Белая — информационная. Только факты, обстоятельства и конкретные цифры. Намечаются направления, в которых, вероятнее всего, лежит решение. Уместно упомянуть о ресурсах для выполнения задачи.
  2. Зеленая — творческая. Под этой шляпой можно не стесняться в генерировании самых невероятных идей. Доказывать их жизнеспособность необязательно, достаточно озвучить перспективы.
  3. Красная — эмоциональная. Здесь уместны предчувствия, проблески интуиции, неосознанные ощущения, связанные с заданной темой.
  4. Желтая — позитив. Излагаются только преимущества и самые радужные ожидания.
  5. Черная — критическая. Высказываются все опасения, неуверенность, возможные риски. При этом пройтись нужно по всем вариантам решений. Это не только развитие креативных способностей, но и формирования навыка предусматривать пути отхода при возможной неудаче, а также мобилизации сил для повторного штурма после анализа причин, мешающих достичь цели в первый раз.
  6. Синяя — завершающая. Ее задача — подвести итог всему сказанному и сделать выводы.

Методика подходит для групповой и индивидуальной работы, может реализовываться в различных коллективах, где приветствуется необычный подход к решению профессиональных, текущих проблем и экстренных ситуаций.

Случайное слово

Этот прием запускает цепочку ассоциаций. Условия очень простые — формулируется проблема, а затем говорится первое, что пришло на ум. Лучше всего, чтобы это абсолютно не было связано с заданной тематикой. Чем больше связей удастся создать между двумя исходными точками, тем выше навык творческого мышления и активизации механизма поиска нестандартных решений.

Разрыв шаблона

метод пикассо

Идти по широкой проторенной дороге удобно, легко и скучно. К тому же шанс найти на ней новые неизведанные ресурсы минимален. Рамки объективных обстоятельств мешают увидеть другой путь. Для реализации метода нужно смоделировать ситуацию при условии неограниченных ресурсов. А потом проанализировать, можно ли реализовать задуманное целиком или фрагментарно в имеющихся условиях.

Идеи по расписанию

Возможности мозга безграничны, но, по статистике, используется едва ли десятая часть резерва. Создание нестандартной ситуации в сочетании с жесткими условиями активизирует мыслительный процесс. Для этого предлагается установить четкий график деятельности: думать о задаче в нужные периоды, уподобляясь включенной лампочке, и прерываться на отдых, невзирая на вдохновение. Это дисциплинирует, уберегает от прокрастинации и способствует развитию творческого мышления. Многие выдающиеся личности, достигшие успехов в изобретательстве, на поприще литературы, говорят об этом способе, как о самогипнозе, при котором организм в заданном ритме настраивается на работу.

Метод Пикассо

Художник нашел универсальный для себя метод. Перед началом работы он отправлялся на природу и выбрав для себя определенный цвет, полностью фокусировался на нем. Весьма вероятно, что так появились голубой и розовый период в его творчестве. Доведя себя до точки пресыщения одной эмоцией или впечатлением, мастер переносил все на холст. Да, результат оказывался непредсказуемым, но эффект был очень мощным.

Теория решения изобретательских задач

Потрясающая по своей эффективности методика, приоткрывающая секрет о том, как развить и повысить в себе креативность, заключается в том, что разные технические задачи иногда решаются одними и теми же методами. ТРИЗ используется, когда у проблемы нет стандартных решений. Как пример, можно взять историю, в которой компании нужна была клиентская база. А создавать с нуля не было ни сил ни финансовых возможностей. Решение — покупка убыточной фирмы, но с нужными контактами. Задача формулируется по карте восприятия проблемы, решается моделированием ситуаций и выбором из них наиболее вероятной или весомой. Процесс работы по этому методу чрезвычайно интересный и результативный.

Как развить креативное мышление: упражнения для развития

что почитать

Многие из техник напоминают игры для малышей, но не нужно забывать, что мы все родом из детства.

  1. Рассмотрение неожиданного в обыденных вещах.
  2. Новый дизайн при помощи ограниченного набора предметов с перенесением свойств одного элемента на другой, например, вообразить яблоко с рельефом еловой шишки.
  3. Связанность требует присутствия множества мелочей. Задача — объединить по одному признаку как можно больше вещей. Как наглядный материал можно использовать ассортимент каталогов или прогуляться на блошиный рынок для стимуляции творческого процесса.
  4. Описание любимой песни при помощи цвета, запаха, вкуса.
  5. Агглютинация доступна именно взрослым. Заключается в объединении идей, слов и ассоциаций в единое целое.
  6. Противопоставление применяется для работы в группе. Одна часть коллектива генерирует идеи, другая подвергает их конструктивной критике. Надо найти наиболее оригинальную и при этом имеющую шансы на реальное воплощение.
  7. Разложение на элементы. Проблема разбирается на мелкие составляющие, а затем все собирается с принципиально новыми характеристиками. Эффективный вариант того, как развить в себе творчество и креативность мышления на конкретных жизненных примерах взрослому человеку.
  8. 50 идей за полчаса. Ограничение по времени и количеству — единственные рамки. Дальше нет преград для воображения, на реальность варианты не рассматриваются, важно нарастить скорость их создания.
  9. Аббревиатура. Нужно взять короткое слово и представить, что каждая буква нуждается в расшифровке.
  10. Сочинение на абсурдную тему. Например, жизнь офисного галстука в Средневековье. Рассказы получатся странные, но помогут раскрепоститься и преодолеть привычные рамки.

Рекомендации по развитию креативности

Прежде всего, нужно поверить, что невозможное возможно. А раз так, то для любой ситуации непременно отыщется не один, а множество выходов. Следующий шаг — понять, что рамки — это не запрет, а рекомендации и их вполне можно отодвинуть или снять совсем. Для генерации интересных идей нужно иметь высокий интеллект, фантазию и широкий кругозор, а значит, необходимо постоянно самосовершенствоваться.

Книги для развития креативности

Список литературы огромен. Тем, кто только задумался о новом уровне мышления, можно порекомендовать:

  • Майкл Микалко «Рисовый штурм».
  • Льюис Гаррет «Как развить креативность за 7 дней».
  • Эдвард де Боно «Гениально!».

Заключение

Развитие креативности и творческого мышления — это процесс, который можно раскрыть в любом возрасте. Чтобы лучше узнать свои возможности и выйти на новый уровень мышления, пройдите обучение в Школе неНумерологии. Вы познакомитесь с уникальным методом статического психоанализа, который поможет налаживать отношения с семьей, коллегами и партнером и понимать свои желания.

Рейтинг статьи (0): 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

  • расчет вашей
    психоматрицы


    Введите вашу дату рождения для рассчета психоматрицы

    Доп. числа  Число судьбы  Темперамент 
    Характер  Здоровье  Удача  Цель 
    Энергия  Логика  Долг  Семья 
    Интерес  Труд  Память  Привычки 
    Быт 

Добавить комментарий

guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Похожие статьи

Top.Mail.Ru