Сложный характер: в чем заключается сложность темперамента

Одни люди всегда готовы к общению, с ними легко и комфортно. О других говорят, что у них характер сложный, и с такими стараются свести контакты к минимуму. Но иногда приходится поддерживать длительное сотрудничество или у близкого человека проявляются достаточно неприятные черты. Чтобы в этом случае не потерять своей индивидуальности и свести к минимуму вероятность конфликтов, стоит придерживаться рекомендаций психологов, искать эффективный стиль взаимодействия. Подробнее узнать об этом можно на консультации от экспертов школы неНумерологии. Информация позволит избежать неловких ситуаций и всегда держать происходящее под контролем.

Что такое сложный характер

Таких персон называют «неудобными людьми». Они не подстраиваются под общепринятые правила, а часто устанавливают свои. Не стремятся соответствовать канонам, смело нарушая границы условностей. Но при этом делают акцент всегда на своих потребностях и удобстве. Могут быть тиранами или вечными страдальцами. Это зависит от темперамента, сформировавшегося мировоззрения и шаблонов поведения, усвоенных в детстве. Некоторых такая ситуация устраивает, но если они хотят изменить ее, то все в их власти, если приложить усилия и воспользоваться помощью специалистов.

Какой характер называют сложным: что входит в это понятие

Определение обширное, включает в себя ряд достоинств и недостатков, которые тяжело воспринимаются окружающими. Оценка субъективная, но общее в ней то, что с такой личностью трудно договориться, найти компромисс. При этом может возникать ощущение, что каждый раз приходится искать подход к собеседнику заново. Некоторые не осознают своих особенностей, другие пытаются с ними бороться и достаточно успешно. При определенной доле усилий удастся сгладить негативные проявления и усилить позитивные, приобретая, таким образом, еще больше преимуществ в работе, общении, личной жизни.

Характерные черты сложного характера

Такие люди часто не дают себе труда задуматься о чувствах и желаниях окружающих. Для них эгоцентризм — норма. Поэтому очень часто они обижают тех, кто рядом, портят им настроение. Среди них много сильных личностей, следующих собственным правилам, принципам и имеющие твердую почву под ногами.

Есть и другие категория — вечно капризные и недовольные. С ними рядом тоже тяжело. Интересно, что подобные личности не стремятся самоутвердиться за счет других, они просто действуют так, как им удобно, а сарказм или едкие замечания считают великолепным способом стимуляции деятельности близких, не замечая, что этим приносят душевную боль и дискомфорт.

Стоит знать, в чем заключается сложность характера собеседника, чтобы заранее морально подготовиться к противостоянию или, наоборот, разработать более мягкую стратегию поведения, которая позволит не вступать в открытый конфликт, опираясь на информацию о том, из каких именно составляющих складывается определенная личность.

Раздражительность

Это временная реакция или постоянная черта, повышенный отклик на внешние обстоятельства. Признаки:

• быстрые движения глаз;
• повторяющиеся жесты;
• громкий голос;
• ускоренный или замедленный темп речи.

Причин много, точно определить то, что вызывает такой отклик, вряд ли удастся. Но все-таки нужно учесть, что триггерами часто служит яркий свет, громкие звуки, неприятный запах, много людей на маленьком пространстве.

Также предпосылками становятся:

• неустойчивый тип нервной организации;
• гормональный дисбаланс;
• хроническая усталость;
• бессонница;
• стресс.

Неправильное воспитание тоже дает подобный результат. Если в семье несдержанность в высказываниях была нормой, то ребенок просто воспринял ее как образец, не задумываясь о том, насколько это правильно.

Пытаясь определить, как описать, что значит сложный характер человека, многие как раз и начинают с раздражительности, как основного неприятного признака. Если это не последствия заболевания и в анамнезе нет эпилепсии, шизофрении, невротического расстройства, придется признать, что это действительно черта личности. Хорошая новость — она поддается коррекции. Психологи считают, что врожденное качество присутствует у ничтожно малого количества людей. В остальных случаях это издержки воспитания, результат неблагоприятных обстоятельств, симптом болезни.

Придирчивость

Ее нужно отличать от требовательности. Во втором случае есть четкие критерии и они должны быть выполнены. В первом — ситуация описывается фразой «не знаю как, но не так». То есть о конкретике можно забыть в принципе. Человеку просто нужен даже не повод, а намек на него, чтобы высказать свое неодобрение.

Люди со сложным характером чувствуют себя правыми в любой ситуации, даже не давая себе труда вникнуть в нее. Они считают, что все равно быть хорошим для всех не получится, а значит, не стоит и пытаться. Не делая различий между прямыми оскорблениями и конструктивной критикой, они активно наживают себе врагов, портят деловые и личные отношения. При определенных усилиях можно избавиться от этой особенности, но понадобится достаточно длительный период и помощь опытного психолога.

Саркастичность

Словарь дает определение этой черты, как едкой насмешки. Считается, что люди, склонные к такому стилю поведения, умнее остальных. Может быть, мнение ученых и основано на каких-то выкладках и наблюдениях. Но жизнь показывает, что надеяться на душевное тепло и помощь от тех, кто попал под град подобных высказываний в свой адрес, явно не стоит.

Чтобы говорить одно, намекая на противоположное, действительно нужен определенный уровень интеллекта, превышающий средние показатели, но не всегда уместно. К сожалению, не все это понимают, намеренно причиняя дискомфорт публично. По сути, это социально приемлемый вид агрессии. Не удивительно, что он вызывает только негативные эмоции. Можно не стараться в такой форме донести конструктивную мысль. Человек, прежде, всего, реагирует на форму, а не содержание высказывания, накапливая обиду и постепенно или резко отдаляясь, отказываясь от дальнейшего общения или сотрудничества.

Стремление к подобному стилю чаще всего демонстрируют те, кто пытается таким образом обратить на себя внимание. Чтобы избавиться от такой черты, нужно осознать ее негативную направленность и постараться изменить отношение к собеседникам в сторону деликатности и внимания. Не насмехаться, а задать несколько уточняющих вопросов по существу — именно так стоит решать спорные ситуации.

Склонность к драматизации событий, тревожности, депрессиям

Как ни странно — это тоже признак трудного характера. Человек склонен преувеличивать минусы происходящей ситуации, испытывает чувство зависти, досады, злобы на то, что не сумел достичь определенного уровня жизни или просто, без объективных причин, начинает жаловаться на все подряд. Это причиняет неудобство и самому жалобщику, и его близким. События воспринимаются, как потенциально опасные, из-за чего бывает трудно решиться на кардинальные перемены, которые, возможно, приведут к улучшению ситуации.

Тревожность развивается при различных причинах. Если разбираться детально, в чем сложность характера в этой ситуации, то на первый план выходит постоянное напряжение, в котором находится человек. Невольно он передает свои ощущения окружающим. При этом уровень реакции намного выше, чем сам повод.

Чувство беспокойства может быть устойчивым, связанным с определенным объектом или событием, либо внимание легко переносится на разные точки, но с сохранением морального дискомфорта. Нужно учитывать, что склонность к ожиданию неблагополучия в различных видах деятельности и общения не помогает позитивному мышлению, а постепенно затягивает в мрачные глубины депрессии. Это уже опасное для здоровья состояние, при котором наблюдается:

• апатия;
• равнодушие к прежним увлечениям;
• потеря внутренней энергии;
• отсутствие аппетита;
• бессонница;
• упадок сил.

К ним прилагается постоянная тоска, утрата способности получать удовольствие.

Взаимодействие сложной личности с миром

В большинстве случаев такие люди зациклены на собственной персоне. Они действуют следующим образом:

• Не желают прислушиваться к чужому мнению.
• В первую очередь заботятся о личном комфорте.
• В любой трудной ситуации демонстрируют агрессию, раздражительность.
• Очень неуживчивы.
• Склонны к чрезмерно жесткой критике.
• Могут постоянно драматизировать события.
• Способны легко впадать в гнев или депрессию в зависимости от типа нервной организации.

В некоторых случаях очень полезно остановиться и проанализировать происходящее. Если вокруг постоянно появляются люди, вызывающие отторжение и негативные эмоции, то, возможно, дело не в них, а в вас?

Обратная сторона сложного человека

Помимо уверенности и работоспособности, умения принимать ответственные решения, есть и негативные черты. Это деспотичность, пренебрежение желаниями других. Если виден непростой характер, какой это будет начальник? Явно диктатор. Работать с ним могут только люди с высоким уровнем адаптации, которые умеют отстраняться от неприятных моментов и способны работать в условиях постоянного морального давления. С другой стороны, у такой компании большие шансы выйти на серьезный уровень работы и, соответственно, доходов сотрудников.

Также уязвимым местом такой личности является чрезмерная обидчивость. Он появляется в результате уверенности в своей непогрешимости или при воспитании в условиях вседозволенности. Реакция одинаковая — все должно быть так, как сказано. Если требование не выполняется, то возникает острая реакция в виде гнева, криков, оскорблений.

В некоторых случаях может дойти до рукоприкладства, если человек не в состоянии сдержать себя в руках или оппонент заведомо слабее. Результатом подобного поведения становятся проблемы с законом, а в дальнейшем, скорее всего, персона останется в одиночестве.

Как строить отношения, если у возлюбленного сложный характер

Чаще всего, мужчины достаточно сдержанны, особенно в конфетно-букетный период. Девушке трудно сразу понять, какие черты присущи избраннику. Это выясняется гораздо позже. Часто причиной проявления подлинных эмоций становится конфликтная или стрессовая ситуация. Это не значит, что нужно намеренно подобное провоцировать, но стоит отнестись к знакомству критично, на время снять розовые очки и реально посмотреть на происходящее.

Надеяться на то, любовь сможет изменить партнера, опрометчиво. Нет, некоторая корректировка черт возможна при условии, что мужчина готов меняться и приложит для этого определенные усилия, но полностью перекроить личность по своим требованиям не получится.

Если выяснилось, что у мужчины не простой характер, а взрывная смесь, стоит подумать, готовы ли вы мириться с этим. Вопрос серьезный и решать его нужно до первых серьезных шагов, таких как свадьба или совместное ведение хозяйства в гражданском браке. Недостатки есть у каждого и желательно спрогнозировать, насколько партнеры готовы с ними считаться. Некоторые довольно легко направить в позитивное русло. Постоянно валяются по дому носки? Можно поставить коробку в угол и устроить турнир по меткости попадания в нее с кровати или от шкафа. Призы на усмотрение победителя и они наверняка будут приятными для обоих.

Если же противоречия перешли в стадию неразрешимых, мужчина или его дама не способны контролировать эмоции или не хотят этого делать, постоянно обижая другого, то стоит задуматься о том, нужен ли такой союз в принципе.

Чтобы сохранить отношения, то главный вопрос состоит не в том, как понять сложный характер, а в выборе стратегии поведения для обоих. Но это подходит только в том случае, если пара готова совместно работать. Прежде всего, партнерам придется:

• Внимательно следить за словами и смотреть на реакцию другого.
• Стараться не затрагивать острые темы или готовиться к трудному разговору заранее.
• Сохранять хладнокровие и в пиковых моментах дистанцироваться от гнева или всплеска эмоций.
• Обговорить заранее, какие выражения и действия будут считаться недопустимыми даже во время ссоры.

Нужно также учесть, что причины сложного характера могут скрываться в типе темперамента. В этом случае найдите приемлемый для обоих вариант эмоциональной разрядки, чтобы не накапливать предельное напряжение. Например, можно регулярно устраивать разборки в итальянском стиле, эффектно и битьем посуды. Это будет спланированная акция по игровому сценарию, без упреков и взаимных обид.

В некоторых случаях причинами ссор и недопониманий становятся разные семейные модели, усвоенные в детстве. Здесь придется искать компромисс, создавать свою, уникальную систему с традициями и привычками. Не нужно позволять стрессам и неблагоприятным факторам влиять на атмосферу в доме, а при разногласиях необходимо мягко настаивать на своем, если вопрос принципиальный.

Что делать, если у тебя сложный характер

Признаваться в своем несовершенстве всегда сложно. Но это первый шаг к позитивным переменам. Не стоит обрекать себя на постоянные конфликты и одиночество. Это темперамент нельзя исправить, а остальное — можно. Психологи советуют начать с изменения точки зрения с негативной на позитивную, учиться замечать не отрицательные стороны окружающих, а их достоинства, искать свою прелесть в дожде и тумане, любоваться опавшим листом, не сожалея о прошедшем лете.

Второй важный аспект — самоконтроль. Не нужно сразу обижаться или бросаться доказывать свое мнение. Сначала оцените пользу встречного предложения. Вполне возможно, что оно достаточно интересное. Для контроля эмоций рекомендуется освоить дыхательные техники и методы релаксации. Это позволит не срываться по пустякам и вовремя снимать внутреннее напряжение. Стрессоустойчивость, кстати, тоже повысится.

Не надо оправдывать свои поступки тяжелым характером. Это просто отговорка. Его можно и нужно менять, если он мешает достигать целей, налаживать контакты с людьми и приносит слишком много огорчений.

Сразу определить круг проблем сложно, для этого придется заняться самоанализом. Если не получается смотреть на вещи объективно, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Это не слабость, а решение сильного человека. Дальше выделяются черты, которые хочется изменить или сгладить, после чего ужесточается контроль своего поведения. Золотое правило: «досчитать до пяти и только потом ответить». Чтобы не срываться на окружающих, нужно поднять свою самооценку. Тогда не придется самоутверждаться за чужой счет. Гораздо эффективнее взять за образец личность, которая восхищает каким-либо качеством, например, работоспособностью или целеустремленностью. Это покажет, что мечты реальны и достижимы, нужно только найти к ним свой путь.

Заключение

Описание сложного характера — это не приговор, если есть желание изменить ситуацию. Главное, четко сформулировать цели. Чтобы адекватно оценить ситуацию и подобрать эффективную технику работы над собой, стоит обратиться за консультацией к экспертам школы неНумерологии. Тогда возможность трансформации личности будет в ваших руках.