Всегда сложно кратко ответить на вопрос, чем отличается любовь от влюбленности и как правильно определить свои ощущения, если человек вам нравится. Поэты, писатели, музыканты, философы и многие другие стремились выразить самое великое чувство и осмыслить его. В этой статье мы попробуем уделить внимание современным взглядам и заодно опереться на мнение психологов, чтобы рассказать самое важное о такой сложной теме. Понять, насколько подходит вам партнер, помогут выяснить специалисты школы неНумерологии. Наш эксперт проанализирует ваши даты рождения и подскажет, как создать гармоничные взаимоотношения, лучше всего найти подход к партнеру и какими личностными особенностями он обладает.
Что такое влюбленность и любовь: какая есть разница между понятиями
Такими красивыми словами обычно называют чувства, что появляются, когда кто-то начинает нравиться заметно больше, чем знакомые и друзья. В первый раз это кажется совершенно особым видом ощущений, который непохож на обычную симпатию и интерес к другу или привязанность к родственнику.
Появляются те самые «бабочки в животе», робость или временная «глупость», когда люди говорят много и невпопад, не в силах справиться с приятным волнением. В спутнике всё кажется идеальным, из-за чего бывает сложно сказать, что конкретно в нём симпатизирует.
Нередко под романтической вспышкой подразумевают ещё и страсть, однако, различия между этими ощущениями тоже существуют.
Признаки симпатии
Чтобы лучше разобраться в этом термине, стоит рассмотреть его основные факторы. В их числе:
- Внезапное появление, «вспышка».
- Обостренность, яркость чувств.
- Частичная потеря самоконтроля из-за высокой эмоциональности.
- Ревность. Романтическая вспышка даже у спокойных людей сопряжена с обострением собственничества, когда хочется, чтобы объект воздыхания всегда был рядом. Интересно, что иногда определяя, в чем разница между влюбленностью и любовью с позиции психологии, ревность записывают как признак обоих понятий.
- Видение партнера идеальным, без недостатков.
- Ощущение, что объект воздыхания и всё, что с ним связано — смысл жизни. Сложно сосредоточиться на других заботах.
Нередко при романтическом влечении люди начинают плохо спать и мало есть, постоянно находясь в приятном эмоциональном напряжении. Также меняются их привычки. Например, они могут начать больше ухаживать за собой, одеваться иначе, говорить о новыми формулировками, перенимая их от объекта воздыхания.
Влюблена или уже люблю: в чем разница и когда проходит влюбленность
Сложно назвать конкретный период, когда романтическая вспышка себя изживает. У людей это длится по-разному, и не обязательно, что ваши чувства начнут гаснуть тогда же, когда и у спутника.
Некоторые сравнивают это состояние с «похмельем», и всё, что с ним связано, кажется туманным и ненастоящим. Ощущения становятся стабильнее, а любимый человек начинает проявлять недостатки, которые вы не замечали.
Здесь также играет роль тот факт, что при возникновении романтической связи, все стремятся показать самое лучшее в себе. Но когда ощущения перестают быть такими яркими, сил на поддержание идеального образа не остается, и мы становимся собой.
Обнаружение недостатков в другом и невозможность поддерживать свою идеальность — главные признаки того, что влечение проходит.
Что такое любовь в психологии: ее отличия от влюбленности
Всё меняется, когда приходит то самое чувство — погруженное, трепетное, бесконечно нежное и безгранично красивое.
Психологи отмечают, что в первую очередь это ощущение «душевного родства» и глубокой привязанности. Глубина отличает её от всех типов отношений между людьми. Но есть и многие другие факторы, благодаря которым можно точнее распознать свои ощущения.
Признаки
Чтобы лучше понять любовь, стоит рассмотреть её основные проявления:
- Спокойствие. Ощущается не так ярко, но дает устойчивое ощущение постоянного тепла, защищенности, вдохновения.
- Постепенное развитие. На то, чтобы между людьми развились глубокие отношения, нужно время, и оно уходит на понимание возлюбленного.
- Длительность. Иногда так случается, что даже при расставании чувства к человеку сохраняются. Это происходит из-за того, что возлюбленный становится по-настоящему близким.
- Восприятие чужой жизни как части своей. Переживание невзгод и побед любимого. Есть желание участвовать в судьбе партнера.
- Невозможность осознать прошлую жизнь без возлюбленного. Он будто всегда был рядом.
- Желание не казаться идеальным, а стать им, работая над собой.
Также нередко упоминается способность к прощению. Любимому хочется давать второй шанс и помогать исправить ошибку.
Сходства понятий
Чтобы лучше разобраться, в чем различие любви и влюбленности, сначала стоит понять схожие черты. Ведь перепутать бывает слишком легко, что не удивительно, ведь в обоих случаях выбор делает сердце.
Оба чувства позволяют ощутить, как избранник становится кем-то особенным в жизни, а заодно и почувствовать себя особенным для кого-то.
В обоих случаях пробуждается желание жить с опорой не лишь на свои интересы, взгляды и убеждения, но и на чужие. Появляется желание изучать характер возлюбленного. Возникает то самое ощущение «целостности», когда многие говорят о спутниках жизни как о «вторых половинках».
Основные отличия
Чтобы точно знать, мимолетны ваши намерения или они переросли во что-то большее, стоит рассмотреть главные различия. Их немного, так что запомнить, чем в психологии отличается любовь от влюбленности, будет легко.
1. Скорость появления и развития
Мимолетная вспышка вызывает «бурю эмоций». И даже если вам кажется, что вы не подвержены сильным чувствам, при появлении того самого человека можно перестать себя узнавать.
Многие говорят, что люди с романтическим увлечением даже внешне меняются — у них горят глаза, и они будто светятся.
Объект воздыхания охватывает все мысли. Становится трудно заниматься работой, учебой, домашними делами, ожидание встреч или даже сообщений в социальных сетях становится невыносимым. Совместно проведенное время, кажется, течет очень быстро и ими невозможно насладиться вдоволь, а разлука тянется вечность.
Устойчивая привязанность с большим потенциалом при этом развивается медленно, каждая новая встреча дарит скорее не волнение, а спокойную радость, и убеждает, что спутник — «тот самый».
2. Мимолетность и постоянство
Этот признак при разборе понятий любовью и влюбленностью с позиции психологии и разницы между ними вспоминают чаще всего, поэтому его можно назвать ключевым. У мимолетной романтики есть свой срок. Её длительность не одинакова и зависит от разных факторов. Но то, что она проходит так же легко, как появляется, подтверждают все, кто с этим сталкивался.
Так как ощущения при романтической увлеченности обострены, любой мелкий конфликт может перерасти в бурную ссору, а недостатки людей, их «неидеальность» вызывают сильное отторжение. Несоответствие между поэтическим образом человека и его настоящим характером в сознании рано или поздно приводит к остыванию.
Более осмысленные ощущения устойчивы и постоянны, они медленно развиваются и долго живут. Бывают периоды, когда они ощущаются чуть сильнее или чуть слабее, но в целом чувства сохраняются несмотря на многие жизненные перипетии. Здесь даже не обязательно, чтобы возлюбленный постоянно был рядом.
3. Сложность и простота
Нередко, говоря о любви и влюбленности, упоминают, что последняя проще. И отчасти это правда, потому что люди с романтической привязанностью ощущают легкость внутри себя. Всё будто становится на свои места, жизнь обретает смысл и полноценность, а кроме объекта воздыхания больше ничего не волнует.
При этом яркость эмоций делает ощущение разлуки «мучительным», но эти страдания приятны и окупаются радостью встреч.
Нечто более серьезное требует работы, причём с обеих сторон. И здесь речь не о том, чтобы убедить себя в привязанности к кому-то. Главная сложность — в необходимости быть уязвимым, чтобы открываться, полностью доверять, позволяя человеку глубоко поселиться в душе. Освойте уникальный метод статического психоанализа на курсе школы неНумерологии. Он поможет наладить отношения с нужными людьми, лучше понимать собственные желания.
Трудность и в том, чтобы принимать любимого и искать пути к его пониманию, несмотря ни на что, ценить привязанность, сохранять её, преодолевая все трудности вместе. Ей полезны постоянные эмоциональные вложения, и если оба в паре без страха отдаются отношениям, это даёт свои плоды.
4. Партнёр или собственник
Важное различие между любовью и влюбленностью, о котором нередко забывают — отношение к возлюбленному. Мимолетная романтика из-за остроты ощущений заставляет человека с трудом переживать разлуку. Хочется, чтобы объект воздыхания постоянно был рядом, моментально отвечал на сообщения, звонил в любую свободную минуту и дарил всё время новым отношениям, а не тем же друзьям. В такие моменты появляется собственничество, которое обычно сопряжено с сильной ревностью и излишним контролем жизни возлюбленного.
Серьёзные отношения же скорее можно сравнить с партнерством, которое строится на взаимном уважении и доверии. Контролировать человека совсем не хочется. Есть только желание заботиться, защищать его, вдохновлять, поддерживать во всех начинаниях. И при этом полностью принимать, позволяя ему быть собой. И ожидать такого отношения к себе в этом случае совершенно нормально.
5. Ощущение себя
Также понять, что такое любовь и влюбленность и чем отличаются эти понятия, поможет самосознание в этих чувствах. Несмотря на окрыленность и ощущение безграничного счастья, мимолетное влечение в большинстве случаев вызывает неуверенность в себе. Первое время кажется, что море по колено, и для возлюбленного никого лучше вас нет. Но потом ревность взращивает зерно сомнения в собственной идеальности.
Сразу обнаруживаются «недостатки» — недостаточно красивы, неинтересны и т. д. Это приводит к желанию полностью себя изменить и постоянно поддерживать образ «идеальной версии». Это невозможно.
Устоявшиеся отношения хороши тем, что вы можете быть собой. Вас будут принимать настоящим, с достоинствами и недостатками. При этом минусы не будут вызывать недовольства или неприятия.
Просто они будут восприниматься как что-то само собой разумеющееся, неотрывное от вашего образа и дополняющее вас. Так вы будете воспринимать и возлюбленного.
Как работают механизмы любви и влюбленности: в чем отличие между понятиями с позиции психологии
Учёные тоже внесли свой вклад в понимание взаимоотношений людей. Из-за этого появилось мнение, что сильная привязанность появляется исключительно благодаря биохимическим процессам. Но это скорее относится к лёгкой симпатии, где чувства подпитываются множеством гормонов. Это стресс, пусть и приятный. И ощущается как сильная взволнованность.
Так, в организме поднимается уровень:
- Окситоцина, что делает человека более эмпатичным и вызывает желание физической близости.
- Дофамина, отвечающего за удовольствие и эйфорию.
При этом уровень серотонина, того самого «гормона счастья», падает, как при стрессе. Из-за этого же люди говорят, что у них «сердце вырывается из груди», потому что сердцебиение действительно становится нестабильным.
Здесь тоже заметна разница между любовью и влюбленностью. Первое чувство не будет ощущаться организмом как стресс. И сильного гормонального всплеска не возникнет. Оно строится одновременно на эмоциональной и психологической привязанности, примиряя разум и сердце.
И на создание такой сложной связи должно уйти время, когда люди узнают любимого, получают удовольствие от совместного времяпрепровождения и общения, оценивают, есть ли потенциал долгосрочных отношений.
Основная сложность здесь — довериться человеку, дать узнать и понять себя настоящего, а также принять другого.
Как сохранить любовь на долгие годы
Конечно, многое в жизни становится лучше и легче, когда рядом появляется тот самый человек. Однако у многих со временем возникает вопрос, как сохранить отношения с ним и сделать их долгосрочными.
Здесь сложно дать конкретный план действий, потому что люди — разные, а значит, разнятся и их личные истории. Но есть несколько деталей, о которых стоит помнить всем, кто находится в длительных отношениях.
Первое — люди с течением жизни меняются. Стоит быть готовым постоянно открывать что-то новое в уже знакомом человеке, и не всегда то, что вам будет безусловно нравиться.
Разные взгляды на мир могут возникнуть и у близких людей, и во всём с любимыми соглашаться не нужно. Иногда даже понять бывает очень сложно. Но уважать право человека на личное мнение — обязательно.
В статьях, где объясняют, что любовь и влюбленность — это разные вещи и дают советы по отношениям, часто говорят о важности налаженной коммуникации. Это кажется очевидным, но на самом деле, отсутствие диалога — проблема многих пар. А нет его обычно по следующим причинам:
- Отсутствие навыка говорить о своих мыслях и чувствах.
- Боязнь быть непонятым/осужденным.
- Опасение услышать то, что может оказаться неприятным.
Побороть это в себе и пойти на диалог — одна из тех сложностей, которую психологи рекомендуют преодолеть всем во имя любви. Это сделает отношения более доверительными и глубокими и придаст уверенности в себе обоим партнёрам.
Также устойчивые, состоявшиеся взаимоотношения подпитывают общие интересы и хобби. Особенно хорошо, если совместные интересы будут появляться и в течение совместной жизни, что будет говорить о сохраняющейся схожести партнеров. В жизни пары куда большее значение имеют особенности характера, личностные качества, отношение к окружающему миру. Узнать об этом подробнее можно на курсе «Замуж по расчету. По любви и навсегда», где специалисты помогут вам разобраться с жизненными трудностями.
Заключение
Сходства и различия влюбленности и любви ещё долго будут обсуждаться, и это хорошо. Лишь благодаря опыту многих людей можно дать наиболее точные определения этим понятиям. И то и другое — чувства приятные, необычные и уникальные для каждого отдельного человека.
Так, можно лишь пожелать, чтобы хорошие истории мимолетных отношений и глубокой душевной связи были у каждого. Любить и быть любимым — прекрасно, и это одна из лучших вещей в жизни. Слушайте сердце, примиряйте его с разумом и не бойтесь быть открытым.
Загрузка...
